von Alexander Poraj | Auf der Wunschliste vieler von uns steht Freiheit an oberster Stelle. Sowohl individuell als auch kollektiv wollen wir einfach frei sein. ...
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Zen
Zen ist eine zutiefst menschliche Haltung der unmittelbaren Präsenz, des vollkommenen Wachseins im Augenblick, in dem das Leben in seiner Tiefe und Fülle erfahrbar ist.
Die hier versammelten Texte geben einen umfassenden Einblick und Impulse zu der Praxis und dem Wesen des Zen.
Unsere Ahnen – und die Ahnung von der unfassbaren Dimension des Lebens
9. November 2024
von Alexander Poraj | Auch unsere am weitesten zurückliegenden Ahnen haben allein durch ihr Sosein entschieden dazu beigetragen und tun es noch immer, dass Sie ...
Zazen, 06.15 Uhr – Liebesbrief
9. November 2024
von Anne-Sophie Balzer | Der Benediktushof bietet tägliche Zeiten zum gemeinsamen Online-Meditieren an - ein Erfahrungsbericht ...
Weiter, besser, vollkommener?
13. September 2024
von Marianne Leverenz | Von der ersten Minuten unseres Lebens gehört das Vergleichen gefühlt untrennbar zu unserem Dasein. Nach der Geburt wird noch im Kreißsaal ...
Angst vor der Zukunft – wie wir mit Krisen in der Welt umgehen und sie akzeptieren können
11. Juli 2024
von Doris Zölls | Angesichts der unglaublichen Fülle von Problemen höre ich heute viele ältere Menschen sagen, wie froh sie seien, dass sie alt sind ...
Erwachen – wohin?
15. Juni 2024
von Dagmar Buxbaum | Im Zen sprechen wir von Wach-Sein, von Erwachen. Von welchem Erwachen sprechen wir hier? Schlafen – Wach-Sein. In der Natur sprechen ...
Raum des Nicht-Wissens
11. April 2024
Interview | Im Raum des Nicht-Wissens hat alles seine Platz - auch das Sterben! Warum es bereichernd sein kann, das Leben vom Ende her zu ...
Nur Geschichten?
14. März 2024
von Cornelius von Collande | Menschen sind große Geschichten-Erzähler. Von klein auf lernen wir die Welt in „Dinge“ zu zerlegen, diese zu benennen und ihnen ...
In die Zukunft schauen?
11. Januar 2024
von Alexander Poraj | Es ist ein merkwürdiger Teufelskreis im Gange: wir wollen mehr im „Hier und jetzt“ sein, halten es aber genau im „Hier ...
Innere Schatten und Dämonen
19. Oktober 2023
von Dagmar Buxbaum | Viele erzählen, wie sehr ihnen vor der dunklen Jahreszeit graut; der goldene Herbst ist vorbei, die Adventszeit hat noch nicht begonnen. ...
Staunen und Neugierde, was das Leben ist
19. Oktober 2023
Interview | Auf ihrem jahrzehntelangen spirituellen Weg schlägt Zen-Meisterin Paula Weber ab diesem Herbst einen neuen Weg ein und beendet ihre Kurstätigkeit am Hof. Im ...
Videos Tagung Strahlendes Licht – (Zen)Frauen unterwegs. Frauen im Zen-Buddhismus, gestern und heute
22. September 2023
Videos | Die Vorträge der Tagung "Strahlendes Licht - (Zen)Frauen unterwegs. Frauen im Zen-Buddhismus, gestern und heute" in Videoform zum Nachschauen. ...
Jedes Gehen ein Kommen
19. September 2023
von Paula Weber | Wir sind es gewohnt in einem Woher und Wohin zu denken, gehen von etwas weg und auf etwas zu, kommen heraus ...
Das Leben – unser Lehrmeister
13. Juli 2023
von Cornelius von Collande | Wie soll ich mein Leben planen, einen Job suchen, etc., wenn immer alles nur Hier und Jetzt und Gegenwärtigkeit ist? ...
„Vielfalt ist etwas, das wir feiern sollten“
24. Juni 2023
Interview | Von 17. bis 20. August 2023 findet die Tagung „Strahlendes Licht – (Zen)Frauen unterwegs“ statt. Im Gespräch erklären drei (Zen)Frauen, warum sie sich ...
Der Schatten der Freude
18. Mai 2023
von Alexander Poraj | Wie kommt es dazu, dass wir uns Freude und Lachen kaum verkneifen können, wenn einer bestimmten Person etwas Unangenehmes passiert oder ...
Frühlings Erwachen
9. März 2023
von Marianne Leverenz | Das Erwachen der Natur im Frühling können wir alle wahrnehmen und es ist eine Erinnerung an unsere Übung, ganz wach im ...
Video: Die Wahrheit?
9. Februar 2023
Videoimpuls von Alexander Poraj - "Die Wahrheit?" ...
Die Wahrheit?
19. Januar 2023
von Alexander Poraj | Unsere wichtigsten Handlungen und Aussage beziehen sich auf das Vorhandensein von Wahrheit. Es gibt sie, weil es sie geben muss. ...
Video: Morgen, morgen nur nicht heute?
2. Dezember 2022
Videoimpuls von Alexander Poraj - "Morgen, morgen nur nicht heute?" ...
Kunst am Hof – Interview mit Gisela Drescher
18. November 2022
Interview | Die Künstlerin Gisela Drescher, selbst Zen-Meisterin und langjährige Weggefährtin von Willigis Jäger, hat viele Kunstwerke am Benediktushof geschaffen. Im Interview mit Barbara Simon ...
„Die transformative Kraft einer modernen spirituellen Praxis“ – Zen-Meister Manfred Rosen im Interview
18. Oktober 2022
von Manfred Rosen | Der Zen-Meister und Traumatherapeut Manfred Rosen ist in vielen Projekten der West-Östliche Weisheit Willigis Jäger Stiftung als Kursleiter tätig. ...
Achtung: Was wir von den Pflanzen lernen können
4. Juli 2022
Interview | Elsbeth Maria Herberich nimmt uns mit in die Welt der Pflanzen und erklärt, wie die Haltung der Achtung in ihr immer wieder ein ...
Geduld
5. Februar 2021
von Alexander Poraj | Geduld oder ihr Gegenteil haben vermutlich viel weniger mit der viel kritisierten Geschwindigkeit unseres Lebens zu tun als gemeinhin angenommen ...
Was ist Leiden?
6. Dezember 2020
Videoimpuls von Zen-Meister Alexander Poraj - Einblicke, Impulse und Gedanken für Interessierte und Geübte in Zen und Kontemplation. ...
Zen-Meditation: Irrtümer über die Meditation
1. November 2020
Videoimpuls von Zen-Meister Alexander Poraj - Einblicke, Impulse und Gedanken für Interessierte und Geübte in Zen und Kontemplation. ...
Meditation – Wie mache ich das Nicht-machen?
28. September 2020
Videoimpuls von Zen-Meister Alexander Poraj - Einblicke, Impulse und Gedanken für Interessierte und Geübte in Zen und Kontemplation. ...
Ist Zen die Quintessenz des Buddhismus?
5. September 2020
Videoimpuls von Zen-Meister Alexander Poraj - Einblicke, Impulse und Gedanken für Interessierte und Geübte in Zen und Kontemplation. ...
Tipps zur richtigen Haltung beim Meditieren
25. Januar 2020
Wissen Sie nach welcher Art Sie bei Meditieren sitzen, ob in der Japanischen Sitzhaltung, in der Burmesischen oder im halben Lotussitz? Alexander Poraj zeigt welche ...
