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Terminvorschau 2023

Aus unserem umfangreichen Kursprogramm möchten wir an dieser Stelle auf die „großen“ Termine der Symposien und Tagungen sowie Angebote der Stiftung hinweisen – ergänzt um die monatlichen Termine für den Newsletter und das dazu gehörige Autorengespräche sowie „Kontemplation und Zen am Samstag“.

Kurse & Ausbildungen zum neuen Jahr

Über die Feiertage und die besondere Zeit zwischen den Jahren ist vielleicht ein Wunsch gewachsen, im neuen Jahr achtsam und bewusst mit sich selbst umzugehen, Stress zu reduzieren, Beziehungen zu gestalten, Stille zu erfahren. Mit unseren Kursen und Ausbildungen zum neuen Jahr möchten wir Ihnen die Möglichkeit bieten, sich für den Alltag im vor Ihnen liegenden neuen Jahr zu stärken.

Herzlich willkommen am

Benediktushof – Zentrum für Meditation und Achtsamkeit

Meditation, Achtsamkeit, Kontemplation und Zen, was ist das eigentlich? Menschen sehnen sich nach Glück, Zufriedenheit und Liebe, nach Entfaltung und nach der Erfahrung von Sinn im Leben. Auf diese Sehnsucht geben spirituelle Übungswege wie christliche Kontemplation und Zen seit Jahrtausenden Antworten, und immer stehen Meditation und Achtsamkeit im Mittelpunkt. Doch wie meditiert man richtig und was bedeutet Achtsamkeit im täglichen Leben? Genau auf diese Fragen gibt der Benediktushof in Holzkirchen, als Zentrum für Meditation und Achtsamkeit, Antworten.

Meditation, Achtsamkeit und mehr

Unser Kursangebot

Christliche Kontemplation, Achtsamkeit und Zen-Meditation sind die zentralen Säulen des Benediktushofes. Zudem finden Sie hier ein umfassendes und vielfältiges Angebot an weiteren Kursen – MBSR, Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Selbsterfahrung und Seminare zu Führungskompetenz für Menschen in verantwortungsvollen Positionen und Führungskräfte.

Unser Magazin

Berichte, Videos und Texte zu Zen, Kontemplation und Themen wie Spiritualität, Achtsamkeit und Meditation sowie über Angebote und Veranstaltungen wie die stattfindenden Symposien finden Sie im Magazin des Benediktushof.

Schenken – und dadurch selbst beschenkt werden

ein Impuls von Maria Kolek Braun

Weihnachten ist traditionell das Fest, an dem wir uns gegenseitig Geschenke machen. Was das Schenken für uns bedeuten kann, wenn wir aus der Fülle geben, ohne zu fragen, ohne Berechnung, darüber schreibt Maria Kolek Braun in ihrem spirituellen Impuls zu Weihnachten.

Erlebe den Benediktushof

Image-Video Benediktushof

Der Benediktushof liegt im idyllischen Aalbachtal in Holzkirchen in Unterfranken, zwischen Würzburg und Frankfurt. Sehen Sie in diesem kurzen Video, was den Benediktushof so besonders macht und was unsere Kursleiter*innen über Zen, Kontemplation und Achtsamkeit sagen.

Literatur & mehr

Online-Shop

Im Online-Shop unserer Buchhandlung finden Sie ein breit gefächertes Angebot an Literatur zu den Themen Kontemplation, Zen, Meditation, Achtsamkeit und allen spirituellen Wegen, die am Benediktushof gelehrt werden. Darüber hinaus können sie dort Zubehör für ihre Meditation zuhause – Meditationskissen, Klangschalen und Gongs sowie Räucherzubehör, teils aus eigener Herstellung, erwerben.

„Wo die Seele Atem holt“

In 52 Impulsen mit passenden Übungen für den Alltag navigiert die Theologin und Mystikexpertin Marion Küstenmacher quer durch die mystischen Traditionen der Jahrhunderte. Die übersichtlichen Kapitel eignen sich gut für tägliche, kurze Besinnungszeiten. Sie führen direkt in den Alltag. Überraschende und lebensnahe Gedanken und Vorschläge machen das Buch zu einem wunderbaren Begleiter – für das ganze Jahr.

EUR 18,00
inkl. 7 % USt zzgl. Versandkosten

Zusammen

Individualismus, Egoismus, Das Überleben des Stärksten… Soll so unsere Welt aussehen?  Ulrich Schnabel schreibt darüber wie wir mit Gemeinsinn globale Krisen bewältigen und die Kraft von Verbindung und Netzwerken für ein besseres Miteinander – im Kleinen wie im Großen – nutzen können. Die Schlüsselkompetenz im 21. Jahrhundert.

EUR 23,00
inkl. 7 % USt zzgl. Versandkosten

Programmheft

Alle Kurse in der Übersicht

Lernen Sie uns bei einem Einführungskurs für Kontemplation, Zen-Meditation oder MBSR kennen. In unserer Programmübersicht finden Sie weitere Angebote zu Achtsamkeit, Gesundheit, Yoga, Selbsterfahrung und zahlreichen Themen mehr. Unser Programmheft können Sie hier als PDF-Dokument herunterladen oder es sich kostenlos per Post nach Hause schicken lassen.

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