Wichtige Informationen:

Liebe Gäste,

der Benediktushof ist geöffnet. Unser Abstands- und Hygienekonzept basiert auf der jeweils aktuell gültigen Bayerischen Infektionsschutzmaßnahmenverordnung.

Aufgrund der allgemeinen Verschärfungen in Bayern, den wachsenden Inzidenzen und zum Schutz aller gilt laut 15. Infektionsschutzverordnung „2G“ mit unserer Empfehlung an alle Genesenen und Geimpften, zusätzlich mit einem negativen Schnelltest anzureisen.

In Bayern, und damit auch am Benediktushof, besteht in allen öffentlichen Bereichen (außer am Sitzplatz) und überall da, wo der Abstand vom mind. 1,5 m nicht eingehalten werden kann, FFP-2-Maskenpflicht.

Um auch mit den Menschen in Verbindung bleiben zu können, die aktuell nicht zu Kursen an den Benediktushof kommen können oder möchten, bieten wir Ihnen neben unseren Präsenzkursen zusätzlich ONLINE-KURSE an.

Sie können auch an unserem täglichen ONLINE-SITZEN teilnehmen.

In unserem ONLINE-SHOP finden Sie ein großes Angebot an Büchern und Meditationsbedarf.

Herzlich willkommen am

Benediktushof – Zentrum für Meditation und Achtsamkeit

Meditation, Achtsamkeit, Kontemplation und Zen, was ist das eigentlich? Menschen sehnen sich nach Glück, Zufriedenheit und Liebe, nach Entfaltung und nach der Erfahrung von Sinn im Leben. Auf diese Sehnsucht geben spirituelle Übungswege wie christliche Kontemplation und Zen seit Jahrtausenden Antworten, und immer stehen Meditation und Achtsamkeit im Mittelpunkt. Doch wie meditiert man richtig und was bedeutet Achtsamkeit im täglichen Leben? Genau auf diese Fragen gibt der Benediktushof in Holzkirchen, als Zentrum für Meditation und Achtsamkeit, Antworten.

Aktuelles

Neueste Infos

Rohatsu & Kontemplation – Online/Hybrid

Wir möchten in der aktuellen Situation auch mit den Menschen in Verbindung bleiben, die nicht an den Benediktushof kommen können oder möchten. Daher bieten Manfred Rosen und Fernand Braun ihre Kurse vor Ort & Online, also hybrid, an.

Rohatsu (online), 1.-8. Dez.

Kontemplation (onl.), 1.-5. Dez.

Kurse im Dezember

In der besinnlichen Advents- und Weihnachtszeit ist der Wunsch nach Innehalten aber auch nach Verbindung häufig besonders stark. Und auch das Erwachen des Buddhas liegt im Dezember und verbindet Zen-Praktizierende auf der ganzen Welt.

Daher bieten wir im Dezember verschiedene Kurse für Kontemplation (inkl. Ikonenschreiben) und Sesshins bzw. Rohatsu-Kurse an.

Meditation, Achtsamkeit und mehr

Unser Kursangebot

Christliche Kontemplation, Achtsamkeit und Zen-Meditation sind die zentralen Säulen des Benediktushofes. Zudem finden Sie hier ein umfassendes und vielfältiges Angebot an weiteren Kursen – MBSR, Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Selbsterfahrung und Seminare zu Führungskompetenz für Menschen in verantwortungsvollen Positionen und Führungskräfte.

Unser Magazin

Berichte, Videos und Texte zu Zen, Kontemplation und Themen wie Spiritualität, Achtsamkeit und Meditation sowie über Angebote und Veranstaltungen wie die stattfindenden Symposien finden Sie im Magazin des Benediktushof.

Suchen und gefunden werden

ein Impuls von Marianne Leverenz – Zenlehrerin

Manchmal haben wir bei der spirituellen Suche und vielleicht noch mehr im Alltag konkrete Ziele oder Bilder im Kopf. Entscheidungen können wir aber nicht mit dem Verstand erzwingen, soviel Denken und Energie wir auch einsetzen. Vielmehr finden sie ihren Weg aus unserem Inneren heraus

Erlebe den Benediktushof

Image-Video Benediktushof

Der Benediktushof liegt im idyllischen Aalbachtal in Holzkirchen in Unterfranken, zwischen Würzburg und Frankfurt. Sehen Sie in diesem kurzen Video, was den Benediktushof so besonders macht und was unsere Kursleiter*innen über Zen, Kontemplation und Achtsamkeit sagen.

Literatur & mehr

Online-Shop

Im Online-Shop unserer Buchhandlung finden Sie ein breit gefächertes Angebot an Literatur zu den Themen Kontemplation, Zen, Meditation, Achtsamkeit und allen spirituellen Wegen, die am Benediktushof gelehrt werden. Darüber hinaus können sie dort Zubehör für ihre Meditation zuhause – Meditationskissen, Klangschalen und Gongs sowie Räucherzubehör, teils aus eigener Herstellung, erwerben.

THE INWARD MOMENT

Der von Andrzej Ziolkowski hochwertig gestaltete Bildband taucht in die unterschiedlichen Momente menschlicher Transzendenz ein. Für einen Augenblick sind wir nicht nur Zeugen, sondern erleben mit, wie es ist, das Gedachte und Kontrollierte hinter sich zu lassen. Bildgewaltig, in großem Format und auf höchstem redaktionellen Niveau gestaltet, beschließt dieses Album den großen Bogen des Gedenken und Dankes an Willigis Jäger.

EUR 80,00
inkl. 7 % USt zzgl. Versandkosten

Zwischen Zeit und Ewigkeit

Richard Stiegler zeigt gut strukturiert, leicht verständlich und auf lebendige Weise, wie wir Menschen uns auf unterschiedlichen Bewusstseinsebenen entwickeln und diese, ineinander verwoben, uns als Menschen ausmachen. Sein therapeutischer und tiefer spiritueller Erfahrungsschatz bereichert alle, die tiefer in die inneren Welten eintauchen und der eigenen Spiritualität ein „Alltagszuhause“ geben möchten.

EUR 24,00
inkl. 7 % USt zzgl. Versandkosten

Programmheft

Alle Kurse in der Übersicht

Lernen Sie uns bei einem Einführungskurs für Kontemplation, Zen-Meditation oder MBSR kennen. In unserer Programmübersicht finden Sie weitere Angebote zu Achtsamkeit, Gesundheit, Yoga, Selbsterfahrung und zahlreichen Themen mehr. Unser Programmheft können Sie hier als PDF-Dokument herunterladen oder es sich kostenlos per Post nach Hause schicken lassen.

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